佛教慈善 佛缘开始
佛缘众生宗教管理 佛家记事实修心路
佛教文化社会万象信息公告 修佛诚戒修行法门佛之文化
佛教名山海外寺院港澳台寺院内地寺院 佛入生活大德之言经书论讲佛教周边
佛教协会佛学院文化机构寺院电话 素食菜谱求事业紫薇排盘八字测算
民间预测观音灵签周公解梦 祈福许愿求健康求消灾
在线排盘抽签占卜 寺庙官网求财富
八字算命     称骨论命

菩萨网

当前位置: 首页 » 菩萨知识 » 修行法门 » 正文

行亦禅,坐亦禅【圣严法师开示】

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-10-15  作者:菩萨网  浏览次数:435

  

  问:永嘉玄觉大师在〈证道歌〉中有一段话:“行亦禅,坐亦禅,语默动静体安然。”是不是说,不论你在做什么事,心中感到自在安然,就是一种禅的体验呢?

 

  答:永嘉大师是禅宗六祖惠能大师的弟子,在受到六祖的肯定和印可之后,写了一篇〈证道歌〉,这三句话即出自其中。大意是不论行住坐卧、语默动静,只要能体会到安定自然,就在禅里边。

  很多人误解禅一定要打坐,或者一定不打坐;这两种观念都不要执著,否则都是错的。禅宗讲求心的自在、明净和烦恼的解脱,不在于打坐不打坐。如果一味打坐坐到瞌睡连连或妄念纷飞或一片茫然,心不明净不解脱,这种打坐是徒然的,只是让身体休息、让心胡涂,不能开悟。

  不过打坐可以使人比较容易把心安定下来,也比较容易发现内心的种种活动,接著再用参禅的方法把散乱的、有如电影般一幕幕的念头减少以至消弭,出现统一的念头,最后连统一的念头也不见了,这就是明净安定的体验,就是禅。

  其实生活本身就是禅,问题在于能否体会到安定自然。若能体会,那么讲话也好、不讲话也好,行动也好、在静止状态也好,无非是禅。也可以说,吃饭是禅、睡觉是禅、拉屎撒尿是禅、太太喂小孩是禅、先生上班工作全是禅。

  永嘉大师这三句话虽很简单,但已道尽修行禅法的原则和特性。修行禅法不在于采取什么坐姿或生活方式,重点在于要体会到安定自然。不过,千万不要误会喝酒赌博、骂架斗殴、烧杀淫掠也是禅,因为这些行为本身就是放逸、荒唐、罪恶,使身心都陷在混乱状态,绝对不是禅。

  摘取自《圣严说禅》

 
打赏
 
[ 菩萨知识搜索 ]  [ 加入收藏 ]  [ 告诉好友 ]  [ 打印本文 ]  [ 违规举报 ]  [ 关闭窗口 ]

 

 
推荐图文
推荐菩萨知识
点击排行